紅棗茶喝多了會上火嗎 紅棗茶喝多了會不會上火

1、適量喝紅棗水是不會引起上火的，但是紅棗中含有大量的糖分，過多飲用也是會出現上火現象的。

2、紅棗具有健脾和胃、補氣養血等的功效，日常生活中可以用來當做食療保健，要是過多飲用會導致脾胃功能減退，出現腹脹、口舌乾燥等溼熱上火的症狀，可以在適量飲用紅棗水後，可以用清水簌口避免出現上火。