如何科學使用加溼器避免健康隱患 怎麼科學使用加溼器避免健康隱患
1、使用加溼器時不要直接加入自來水。由於自來水裏含有微生物、鎂離子、鈣離子等成分,容易產生白色粉末,不僅污染室內空氣,還可能誘發哮喘、支氣管炎等疾病,時間久了附着在水箱內壁的“綠毛”也不易除去。加溼器裏應加純淨水,或把自來水燒開,等冷卻後再加入。
2、使用加溼器時,應控制好房間溼度,健康的溼度環境是45%至65%,在這樣的溼度條件下,人體感覺最舒適,各種病菌不易傳播。溼度過高會使人體呼吸系統和黏膜產生不適,而過低會出現鼻腔乾燥、皮膚蛻皮等現象,所以在使用加溼器時,如果沒有自動恆溫功能,也可以自己買一個溼度計,到達適度的溼度後就停止加溼。
3、對人體來說,並不是空氣溼度越高越好,一般空氣溼度超過50%或者60%,就會對人體產生危害。一般情況下,室溫25℃時,環境相對溼度應控制在40-50%爲宜;室溫18℃時,環境相對溼度應控制在30—40%爲宜。所以,使用加溼器,要控制好時間,一般根據加溼器的量大量小,到你感覺空氣不那麼幹燥的時候,就可以關了,過一會再開。可以在房間放一個溼度計,控制一下。
4、當空氣溼度大時,會更加容易滋生細菌,導致大的顆粒懸浮在空氣中,如果吸入肺中,會引起肺部不適。所以,當不得不經常開加溼器時,要多吃潤肺的水果,例如大鴨梨、冰糖雪梨水或者秋梨膏累的中藥飲品。
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