養生之道的意思 詞語養生之道的意思

1、養生之道，漢語詞語，意思是指修養身心，以期保健延年的方法。

2、出處：《莊子·養生主》:“吾聞庖丁之言，得養生焉。”唐·成玄英疏:“遂悟養生之道也。”

3、造句：養生之道，莫久行久坐、久臥久聽；莫強食慾，莫大醉，莫大憂怒，莫大哀思，此所謂中和。能中和者，必久壽也。