藏紅花除了泡水喝還能怎麼吃 藏紅花除了泡水喝還能如何吃
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1、泡酒喝。
藏紅花可以跟白酒一起炮製飲用,也可以加入當歸或者是人蔘,都可以有效調理身體,幫助女性改善睡眠質量差的情況,幫助更好的睡眠,也可以讓你的身體免疫力提高。浸泡時間建議一週左右即可,放置在陰涼乾燥的環境中。
2、煮粥喝。
藏紅花煮粥也是很常見的吃法之一,這種做法很簡單,在煮粥的時候放入藏紅花即可,有些人喜歡喝鹹粥,在出鍋之前加入少量的食用鹽,美味可口的藏紅花粥就出來了,在日常食用中非常簡單。
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