孕婦拉肚子怎麼辦 6個辦法可有效解決
1、用暖水袋熱敷一下肚子
2、立即適當補液
3、胡蘿蔔水
4、吃蒸熟的蘋果
5、立即看婦產科醫生
方法/步驟
1對輕微的拉肚子,可能是受涼引起的,可嘗試用暖水袋熱敷一下肚子。注意不要太燙了,用毛巾先把暖水袋包好再放在肚子上。一天熱敷3--5次,每次大約持續20分鐘左右,對受涼腹瀉有一定作用。在熱敷同時可以喝一碗紅糖姜水,能暖胃止瀉。
2孕婦一旦發生腹瀉,應立即適當補液,補充因腹瀉丟失的水分和電解質。讓孕婦多喝水,水裏稍加入一些食鹽(以嘗不出鹹味爲好)。能有效補充水分和電解質,預防脫水。還可以多喝粥,小米粥比較好,能養胃安神,對止瀉能起到一定輔助作用。
3如果是輕微的腹瀉,可以買些小點兒的胡蘿蔔,切成碎塊,加水熬開(大約1根胡蘿蔔加300ML水),每天堅持喝,能有效減輕拉肚子症狀,而且喝了也不影響胎兒健康。
4吃蒸熟的蘋果。蒸熟了的蘋果具有很好的止瀉作用,因爲蘋果中果膠起作用,未經加熱的生果膠可軟化大便,與膳食纖維共同起着通便的作用,而煮過的果膠則搖身一變,不僅具有吸收細菌和毒素的作用,而且還有收斂、止瀉的功效。具體吃法:將蘋果洗淨,帶皮切成小片(近果皮處,果膠含量相對豐富,止瀉效果更好),放入碗中,隔水蒸5分鐘即可,稍稍冷卻後,即可食用。每天堅持吃一個煮熟的蘋果,能有效減輕腹瀉症狀。這對孕婦再好不過了,又治腹瀉又補充營養。
5如果腹瀉比較嚴重,應該立即看婦產科醫生。自己不要亂吃藥,否則對胎兒發育不利。應根據醫生診斷去拿藥,並要按時服藥。這裏小編覺得中成藥比西藥好一些,中藥劑副作用小。
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