火龍果奶昔怎麼做 怎麼做火龍果奶昔

1、食材：火龍果一個、蘋果一個、牛奶適量。

2、首先將火龍果和蘋果洗淨去皮，切成塊狀。

3、然後將水果塊倒入破壁機的攪拌杯，倒入準備好的牛奶。

4、接着擰好破壁機的真空杯蓋。

5、最後啓動破壁機，稍等三分鍾。

6、一杯低卡又營養的火龍果奶昔就做好了。