黑枸杞子泡酒喝的功效與作用 黑枸杞子泡酒喝的功效與作用有哪些
1、美容抗衰
黑枸杞含有大量的花青素、維生素和氨基酸,其中鈣、鎂、鐵的含量也高於紅枸杞,花青素可以抗氧化,促進血液循環,用黑枸杞泡酒喝不僅可以美容淡斑,還能抗氧化和清除自由基,抵禦紫外線傷害,有抗衰防皺的功效。
2、滋補肝腎
黑枸杞是名貴的滋補藥材,有補腎益精、補血安神、養陰潤肺的功效,黑枸杞泡酒適用於肝腎不足、腰膝痠軟、頭暈眼花者。另外,黑枸杞還有養血安神的功效,飲用黑枸杞酒可以改善睡眠,緩解失眠、多夢、心悸等症狀。
3、調節血脂
黑枸杞含有鈣、銅、鐵、錳、鋅、鈷等成分,其含有的鈷元素能刺激造血功能,花青素能有效清除超氧自由基和羥自由基,對於動脈粥樣硬化有預防作用,黑枸杞酒有降血脂、降血糖的功效,還能一定程度上預防心血管疾病。
4、增強免疫
黑枸杞含有花青素、黑枸杞多糖等有效成分,枸杞多糖能增強非特異性免疫功能,花青素有抗氧化作用,能清除自由基,可以促進體內血液循環,加速機體新陳代謝,常飲用黑枸杞酒可以增強免疫,提高機體抗病能力。
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