夏天喝普洱茶

夏天喝普洱茶有助於降溫解暑、消除口渴、促進消化和保持身體平衡。普洱茶有抗氧化、降血壓、降血脂的功效，同時還能調節腸道菌羣和促進身體代謝。可以選擇用涼水沖泡普洱茶，或者將沖泡好的普洱茶放入冰箱冷藏，口感更加清涼爽口。