護髮：每天洗髮是對還是錯

原來我每天洗澡時都洗髮，有一次我看到一本雜誌上說，每天洗髮會影響髮質。我已經40歲了，頭髮掉得很厲害，是不是因爲每天洗髮造成的?

方法/步驟

1

頭髮掉得很厲害，是不是因爲每天洗髮造成的? 有人喜歡每天洗髮，這對於頭髮和肌膚都很健康的人而言應該沒有問題的，但對於先天性過敏性體質和肌膚乾燥的人就容易造成乾澀、分叉、多頭屑，或者頭皮受到傷害而出現溼疹等症狀。“洗頭髮”聽起來讓人有隻洗毛髮的錯覺，其實，更需要清潔的是頭皮。

2

皮脂分泌旺盛的青春期較適合每天洗頭 在皮脂分泌旺盛的青春期較適合每天洗頭，但二三十歲的人應該減少爲二三天一次，四五十歲以後應該減少爲三四天一次。如果已經養成了每天洗頭髮的習慣，就必須在洗髮後用護髮素進行充分的頭髮保養。

注意事項