怎樣提高自己情商 如何提高自己情商

1、學會控制自己的情緒，讓頭腦更清晰，做事情更理智，因爲情緒化的作用你得不到任何好處，相反清晰的頭腦讓你更具有魅力。

2、多與積極樂觀的人交往，使你充滿活力，少聽些負能量的人的抱怨，那樣的人生活裏只有陰暗面，任你過的再好他都能在雞蛋裏挑到骨頭，在他的世界裏世界上就沒有好人，多跟積極向上的人學習，就算遇到不開心的，也能儘管調整好自己，讓很多事情往好的方向發展。

3、嘗試不同的生活方式，多認識不同的人，有助於開闊視野，不要故步自封的活在自己狹小的世界裏，讓自己吸取到更多的經驗也是不錯的事情。

4、充分認識瞭解自己，明白自己想要什麼，不勉強自己附和他人，拒絕做自己不開心的事情，你就是你不是任何人喝彩的工具，不要有討好型人格的出現，做自己你才能更自信。