橘子是酸性食物還是鹼性的 橘子是酸性還是鹼性食物呢
經驗3.09W
1、橘子雖然味道是酸的,但是其實是一種鹼性食物。
2、橘子的營養成分非常豐富,不僅含有豐富的果糖,而且含有大量的維生素,同時還含有鈣,鉀等礦物質,大量的維生素有助於提高機體的免疫力。同時還能夠清除氧自由基,橘子皮裏面的薄皮還含有膳食纖維和果膠,有一定的通便作用。並且橘子的肉,皮均可以入藥。
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