玉米電飯煲裏煮多久能熟 電飯煲煮玉米需要多久
1、電飯鍋煮玉米20分鐘可以熟。
2、用料:玉米6根、水適量。
3、電飯鍋煮玉米的做法:電飯鍋中放水、玉米,六個玉米,加水至6。啓動煮飯程序。
4、玉米作爲常食用的雜糧,它的營養成分比較全面,含有蛋白質、脂肪、糖類,還有一些礦物質,比如鈣、磷、鐵,含量都比較豐富,還含有一些胡蘿蔔素、維生素B1、B2、卵磷脂、維生素E、賴氨酸等等,可以看出玉米它的營養比較豐富。
5、玉米當中它含有一種非常有效的保健的成分,叫谷胱甘肽。谷胱甘肽,它具有抗癌症,預防腫瘤作用,因此可以用於預防腫瘤。谷胱甘肽也能夠清除自由基,因此它的對於抗衰老有很好的保健作用。
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