人蔘泡水喝一次放多少

通常建議每次泡水喝的人蔘量爲3克至5克，可根據個人口味和身體狀況進行調整。首先將乾燥的人蔘切成細片，然後用500毫升至1000毫升的熱水沖泡，浸泡15分鐘至30分鐘後可飲用。