注意石斛不適宜人羣 石斛禁忌人羣有哪些

1、兒童和中氣十足的青壯年

因爲石斛具有很強的滋補性，這些人羣的營養比較平衡，而且身體內營養充足，不適合再用石斛進補，不然身體會出現營養過剩，身體各消化器官的負擔也會明顯加重。

2、對石斛過敏的人羣

即使石斛對人體健康有着諸多的好處，但是對於某些特殊人羣來說，食用過後可能會出現過敏反應，所以這類人羣非常不適合吃石斛。如果有人誤食石斛而出現過敏現象，應該儘快去醫院就診，以免給身體造成更大的危害。

3、風熱感冒人羣

風熱感冒是由於感受了風熱之邪而出現的一種病症，它的治療應該以辛涼解表，發散風熱爲主。而石斛屬於溫補性質的藥物，藥性偏熱，食用後，會加重感冒症狀，所以患有風熱感冒的病人是不適合吃石斛的。

4、脾胃虛寒人羣

平時一吃涼性的食物脾胃就受不了這樣的人，一般脾胃久虛會導致氧氣不足。一旦吃石斛這樣的寒性食物之後，還會進一步加重這種脾胃虛寒的狀態。對於經常怕冷食物的人來說是不能吃石斛的。