女朋友心煩想靜靜該如何做 自己應該需要怎麼做

1、你需要多與她溝通，細心觀察和照顧，確認是否她在生活、學習或者工作上遇到了什麼麻煩的事情，只有幫助她解決問題解決，她纔會快樂起來。

2、每個女生都有生理期的，更何況每個人生理期的反應也有不同。在女生的生理期期間，你就需要格外去呵護和照顧了。

3、要確認女朋友對你的情感，是否存在一些問題，是否因爲她有情感的波動，在你面前變現得猶豫不決，從而導致的心情煩躁。