花茶的種類和功效大全表格

| 花茶種類 | 基本功效 | 適用人羣 |

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| 玫瑰花茶 | 調節氣血、平衡內分泌 | 女性、失眠者 |

| 茉莉花茶 | 改善情緒、促進睡眠 | 壓力較大者、失眠者 |

| 金銀花茶 | 清熱解毒、緩解感冒症狀 | 感冒患者、咽喉疼痛者 |

| 菊花茶 | 清熱明目、降低血壓 | 高血壓者、眼疲勞者 |

| 紫薇花茶 | 利尿消腫、調節腸胃 | 消化不良者、水腫者 |

| 桂花茶 | 補腎養肝、去除口臭 | 肝腎不足者、口臭者 |

| 老棗花茶 | 營養豐富、助於消化 | 身體虛弱者、消化不良者 |

注：以上功效爲僅爲參考，具體功效和適用人羣可能會因個體差異而有所不同。建議在飲用花茶前諮詢醫生或專業人士的建議。