如何製作元氣滿滿的美味三明治 美味三明治怎麼做

1、工具/原料：吐司4片，生菜葉1-2片，煎蛋1個，午餐肉4片，食用油適量，烤麪包機、保鮮膜，沙拉醬適量，番茄2-4片。

2、在鍋中將雞蛋和午餐肉煎熟，再用麪包機將吐司烤好。

3、在操作檯上面鋪上保鮮膜，放上一片吐司，擠上沙拉醬，放上生菜和午餐肉。

4、再放上一片吐司，鋪上番茄，沙拉醬和煎蛋。

5、再鋪上一片吐司，放入沙拉醬，生菜和午餐肉，最後鋪上吐司片封頂。

6、然後用保鮮膜將其包裹好，起到固定作用，切開即可。