長期枸杞泡水喝的功效 長期枸杞泡水喝有如下好處

1、經常喝枸杞水可以預防近視，對皮膚有明顯改善。

2、枸杞本身具有延緩衰老，養顏功效。

3、黑枸杞還可以用來治療腰膝痠軟，肝腎陰虧，遺精，虛老咳嗽等一些症狀。

4、但是枸杞在發燒感冒，身體有炎症時候不能飲用，因爲枸杞本身屬於溫熱藥物，生病期間飲用很可能會導致上火加重。