苜蓿和什麼相剋 苜蓿不能和什麼一起吃

1、不要吃一些其他Vc含量比較高的食物。

2、這是由於苜蓿中有一種物質叫做草酸，而當這種物質遇到vc之後會導致破壞vc的活性，從而也會阻礙我們人體對維生素c的吸收，而且不僅如此苜蓿中還含有一些其他營養元素，而這些其他營養元素與vc之間會出現反應，這種反應是不良的反應，會導致影響我們人體的消化和吸收。