體育考試準備什麼東西 需要注意什麼
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1、服裝:儘量穿背心與短褲,在測試時身上不要戴任何與考試無關的東西,衣服上的徽章和口袋裏的鑰匙等硬質物品要取出輕裝上陣;襪子應選純棉質地的運動襪,一爲充分吸收汗液,二爲能使腳掌與鞋子結合緊密,便於發力;鞋子最好選用薄底寬紋運動鞋、一定要繫好鞋帶。
2、需要注意的是:在測試前不要大量的喝水,可在各個測試項目前後象徵性地喝一口水,潤潤喉,放鬆心情。
標籤:體育考試
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