發糕發酵太久可以吃麼 熱量高嗎
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1、發糕發酵太久會有酸味,不建議吃。發酵的時間不要過長,也不要過短。時間太短,發的效果不好。時間太長,會有酸味。一般發酵至原體積的2倍左右就可以了。
2、每100克大米發糕所含有的熱量爲215大卡,需要我們跳健美操64.2分鐘才能將這些熱量消耗掉。每100克的紅糖發糕所含有的熱量爲239大卡,一個紅糖發糕大約爲80克,含有191大卡的熱量,需要我們跳健美操57分鐘才能將這些熱量消耗掉。
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