溼疹和癬最忌吃什麼東西

對於溼疹和癬患者來說，以下食物可能是最需要避免的：

1. 辛辣食物：辛辣食物如辣椒、花椒等可能刺激皮膚，加重溼疹和癬的症狀。

2. 牛奶及乳製品：有些溼疹和癬患者可能對牛奶及乳製品過敏，食用後可能引發或加重症狀。

3. 海鮮及魚類：海鮮、魚類及其他富含魚油的食物可能含有較多的亮氨酸和維生素B6，這些物質可能刺激皮膚。

4. 花生及堅果類食品：某些溼疹和癬患者對花生及堅果類食物過敏，攝入後可能誘發症狀。

5. 咖啡及咖啡因飲品：咖啡和咖啡因飲品可能引發溼疹和癬症狀，因其具有刺激性和過敏性。

每個人的體質和過敏原可能不同，因此最好在醫生的指導下進行個體化的飲食調整，並儘量避免自己已知的食物過敏原。