夏至陽氣最旺嘛爲什麼

夏至是夏季的中心點，也是陽氣最旺盛的時候。這是因爲夏至時太陽直射到北半球的最高點，使得陽光照射最爲直接、強烈。在這個時期，白天時間最長，太陽能量最充沛，植物生長茂盛、生命力旺盛。從中醫角度來看，夏至時陽氣最旺盛，人體也應該調節飲食、作息等生活方式來適應這一變化，保持身體的平衡和健康。