頭出汗多是怎麼回事

有一些朋友的頭會經常出汗的，汗液把頭髮弄溼貼在皮膚上是非常難受的，所以很多人都想知道頭出汗多是怎麼回事，下面我就來跟大家介紹一下。

方法/步驟

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第一，頭出汗有可能是自汗，這不是因爲天氣悶熱，而是服用發汗藥及其他刺激因素而經常出汗稱“自汗”。多因肺氣虛弱、衛陽不固、津液外泄所致，故常伴有神疲、乏力、氣短、畏寒等陽氣虛損的症狀。

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第二，頭出汗有可能是虛汗，這是不同於一般的汗，是身體不正常或病變的表現。虛汗多見於兒童，有些兒童入睡後出汗不止、間或身體冰涼，這便是醫學上所說的“出虛汗”。

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第三，頭部是諸陽之會，陽氣最足，固攝力本應該最強。可是一旦頭上出汗而全身無汗或少汗，只能說明陽氣虛弱了，這個時候我們可以吃一些溫補性的食物來調理一下。

注意事項

頭出汗一定要合理飲食，不吃生冷，辛辣的食物，多休息，不要熬夜，如果出現了出汗嚴重的情況，就要及時就醫。