手心發熱出汗是怎麼回事
在最近一段時間老是感覺到身體不舒服,不但手心發熱,而且還會出汗,那麼,手心發熱出汗是怎麼回事?下面和大家分享一下我所瞭解的。
方法/步驟
1情況一、手出汗與身體其他部分出汗不同。 有其他身體出汗的情況是在溫度高或是運動了後有的,而手心發熱出汗主要是和身體素質以及內分泌等情況有着聯繫,身體健康的人,即使全身大汗,手心也應該是乾的。而手常出汗的人,往往是身上沒有汗,手心卻滿是冷汗,感覺冰涼的。有的人越到冬天手越出汗。手心出汗是體質虛寒的表現,如果你同時很怕冷,並且冬天手腳冰涼的話,應該就沒錯了吧。多吃些溫補的食物調理身體,還要加強鍛鍊,目的是加速血液循環和促進新陳代謝,應該會有不錯的效果。
2情況二、正常情況下,出汗是一種正常的生理現象,它可以幫助調節體溫,滋潤皮膚,但如果手不能控制地過多出汗,就會影響人們的正常工作和生活。手心出汗的人在人羣中佔的比例不小,出汗嚴重發展爲“手汗症”病症的,比例大概在5%以內,而這種病症所造成的困擾更大。有的小孩手掌多汗,做作業時必須一直擦手才能避免弄溼作業本,考試時流汗的速度加倍,影響考試效果;有的甚至長期無法和別人牽手握手。
3情況三、中醫認爲,溼熱重的人手心最容易出汗,其發生原因與交感神經系統興奮性過高有關。專家同時指出,該症狀的出現可能與遺傳有關,是人體體質的問題,對健康沒有直接影響。一般來說,中、輕度手心多汗者,可吃些清熱健脾的東西。夏季應多吃些清熱解暑、消化健脾的東西,才能較好地抵制溼熱,減少手心的出汗次數和數量。中、重度手心多汗者在祛溼熱方法治療達不到良好效果時,應該選擇手術治療,但進行手術有一些禁忌,選擇前需要徵求醫生的意見,根據自身狀況進行。
注意事項
在有手心發熱出汗的情況後要重視,而且也要注意平時有良好的生活習慣和飲食習慣,情況嚴重的要進行檢查,可以通過中藥的調理來進行治療。
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