皮膚過敏該怎麼辦 該如何解決這臉部皮膚過敏問題
1、自制酸奶面膜
2、增加膠原蛋白補充
3、按摩調節法
4、飲食上的保持
方法/步驟
1自制酸奶面膜:首先將純鮮牛奶塗抹全臉,最好連頸部也塗上,按摩一分鐘。之後用熱毛巾拭淨。然後將酸奶(以不含任何水果口味的原味酸奶爲佳)塗滿臉部、頸部,塗抹的厚度相當於一分錢硬幣。靜臥 20 ~ 30 分鐘後,以溫水洗淨。最後塗上保溼液即可。因爲酸奶中含有大量的乳酸,它們可以發揮剝離性面膜的功效,作用溫和,不會刺激皮膚,安全、方便、實惠。能夠很好的緩解因過敏造成的皮膚乾燥,脫皮等問題。
2增加膠原蛋白補充。膠原蛋白能幫助肌膚迅速修復受傷的組織,提升細胞新陳代謝,增加抵禦力。尤其是在換季的時候,給肌膚補充膠原蛋白能很好地預防肌膚出現過敏現象。
3按摩調節法:如果外出回家後常常“面紅耳赤”,說明熱脹冷縮間在皮膚表面產生了輕微的淤血,是微循環不暢的表現。睡覺前適度進行面部按摩能有效緩解這一問題。按摩可以很好的調節肌膚微循環。
4飲食上的保持:飲食上要多注意不吃容易導致皮膚過敏的食物,在肌膚過敏恢復後可以每天保持喝一杯豆漿,可以很好的改善和預防皮膚過敏問題的。
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