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豆漿不能與什麼食物同食 哪些食物不能和豆漿一起吃

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豆漿不能與什麼食物同食 哪些食物不能和豆漿一起吃

1、豆漿+鵪鶉蛋:對我們的腸胃不好,會降低腸胃的消化系統

2、豆漿+雞蛋:會使我們的身體產生不適的症狀。

3、豆漿+山竹:會給我們的身體帶來不好的感受。

4、豆漿+紅糖:會使我們的身體吸收不到所需要的營養價值

5、豆漿+蜂蜜:雖然這兩種食物中都含有豐富的蛋白質,但是搭配在一起反而會使人們難以吸收蛋白質。

6、豆漿+雞蛋:會影響我們身體吸收營養物質

7、豆漿+紅糖:紅糖裏的有機酸和豆漿中蛋白質結合,可產生變性沉澱物,大大降低了營養價值。

標籤:豆漿 同食