便後洗手步驟 便後洗手正確方法
1、準備一盆水或者直接在水龍頭下方洗手。
2、洗手心。打開雙手,抹上香皂,掌心相對,手指併攏,相互搓手,將手心洗乾淨。
3、洗手背。交換位置,讓手心對着手背,沿着手指縫隙前後搓擦,將手背洗乾淨。
4、洗指縫。與第一步類似,手掌打開,掌心相對,手指交叉沿指縫搓洗,將指縫間清洗乾淨。
5、洗大拇指。大拇指不易洗到,需要單獨洗。一隻手握住另一隻手大拇指,旋轉清洗大拇指,交叉握住大拇指,將拇指洗乾乾淨淨。
6、洗指尖。在上述四個步驟中,指尖一直沒洗到,將手指併攏,彎曲手指關節,在另一隻手心旋轉清洗指尖。
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