喝什麼茶能排毒

以下是幾種能幫助排毒的茶：

1. 綠茶：綠茶中含有豐富的抗氧化劑，能排除身體中的自由基和毒素，對肝臟和腎臟有保護作用。

2. 薄荷茶：薄荷茶能促進肝臟的解毒功能，幫助排出體內的廢物和毒素，同時還有鎮定作用。

3. 花草茶：例如菊花茶、金銀花茶，具有清熱解毒、消炎抗菌的作用，可以清除體內的毒素和病菌。

4. 薑茶：薑茶可以促進身體的血液循環和代謝，增強肝臟的排毒能力，並能改善消化問題。

5. 白茶：白茶是一種天然的抗氧化劑，能有效清除自由基和身體的毒素，同時也能調節身體的免疫系統。