寶寶吹空調十大禁忌 有什麼要知道的
1、錯誤使用空調,在使用時,應避免錯誤調控室溫。一般將室溫控制在25~27℃爲宜,室內外溫差則控制在6~8℃爲佳。
2、房間內不通氣,應常常開窗通風通氣,以保證 室內室外氣體的商品流通。根據啓動1~3小時後待機,隨後打開窗戶將室內空氣質量排出來。有新生兒的家中,應用中央空調時,最少開啓一扇窗戶,維持室內空氣質量商品流通。
3、不清理中央空調,中央空調的空氣淨化崗(過慮膜),是用於過慮氣體的。假如時間長時間不清理,鋪滿在過濾網上的毛屑、塵土等殘渣便會吹入房間內,散播在空氣中。
4、飲食搭配飲用水不科學,夏天多給孩子吃蔬菜水果,多喝開水也可提高其身體免疫力,如能常常用金銀花茶、黃菊花等熬水當茶食用,更能具有清熱去火,防止病原菌侵蝕的功效。
5、欠缺光照鍛練,長期性日常生活在中央空調間裏的小孩,爸爸媽媽應確保她們每日有一定的日照時數,早中晚溫度不高時,開展適度的戶外活動,增強抵抗力。在戶外流汗較多時,先要等汗水適度褪去時再吹空調,打開中央空調前,要將小寶寶的身上的汗擦拭,並換掉舒爽的衣服褲子。幹萬要避免 小寶寶在空調送風口下面的圖一時涼爽而直吹。
6、不留意空調房間保溼補水,還需要留意房間內的環境溼度。在中央空調屋子裏呆久了,經常會口乾舌燥舌躁,這是由於人體中的水份被冷氣機揮發,而中央空調沒有調整環境溼度的工作能力。
7、寶寶睡覺不調整室溫,空調溫度只比室外低一兩攝氏度,寶寶睡覺蓋不蓋被子沒所謂。
8、出汗時直接吹冷風,不要從低溫的室內直接走到高溫的室外。出門前最好先在有陰涼的地方活動片刻,或者在走之前半小時先把空調關了,在身體適應後再到高溫的地方活動。
9、室內溫度過低,蒸發加快,乾燥的空氣易奪走人體的水分,使人皮膚乾裂,口腔、鼻腔黏膜受到刺激,出現口渴、乾咳、聲啞、喉痛等症狀,所以在秋冬季乾冷空氣侵入時,極易誘發咽炎、氣管炎、肺炎等病症。
10、缺乏日照鍛鍊,長期生活在空調間裏的孩子,父母應保證他們每天有一定的日照時間,早晚溫度不高時,進行適當的戶外運動,增強體質。
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