寶寶喝水的六大禁忌 寶寶喝水的注意事項
1、喝水速度要控制好
最好是使用可以控制流速的奶瓶或是飲水杯。如果是普通的奶瓶或是飲水杯,奶嘴的口不要太大,寶寶經常咬奶嘴的口子,那樣就會越來越大,口大流水就快,這樣寶寶就容易被嗆着。喂前可以把奶瓶先倒過來試試。
2、純母乳餵養的寶寶
母乳餵養的寶寶只要母乳充分,完全可以餵養寶寶至半歲而無需額外補充水分、過早、過多喂水,會影響寶寶吸吮母乳,使寶寶的吸乳量減少,影響母乳分泌。6個月後的寶寶,需要適量補充水分,最好先用小勺喂水,稍大可以改用杯、碗。
3、未添加輔食的寶寶
一般來說,還沒有添加輔食的寶寶,只要進食狀況正常,就不需要再額外補充水分,除非在天氣非常炎熱、室內沒有空調的情況下,纔可以補充少量開水。
4、添加輔食的寶寶
就6個月之後的嬰兒來說,多半已經開始接觸奶水之外的其他輔食,水分攝取的來源更加豐富。因此,可以在寶寶進食後或兩餐之間補充少量開水,這樣能夠幫助寶寶清潔口腔,也有益於牙齒健康。
5、飯前不宜大量喝水
寶寶飯前不宜大量喝水,會沖淡胃液,不利食物消化,而且會擴張胃容積,增加胃的飽脹感,影響食慾。另外,飯後也不宜大量喝水,胃內的食物很容易被水分浸脹,食物在水的作用下體積增大,不易於消化,給寶寶帶來不適感。
6、睡前不提倡大量喝水
另外,還要注意不要讓寶寶睡前大量喝水,這是因爲大量喝水會產生大量的尿液,增加尿牀次數,影響寶寶的睡眠質量。
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