黑樹莓吃了有啥好處 黑樹莓的功效介紹

1、保護心臟功效：黑樹莓還有豐富的花青素、黃酮等營養成分，具有保護心臟的功能，可以有效預防心血管疾病。

2、補腎壯陽功效：黑樹莓可用於治療因腎虛所致的神疲乏力、四肢痠軟、少氣懶言，男性陽痿、早泄、遺精，女性性功能減退、不孕等症狀。

3、明目功效：黑樹莓含有豐富的維生素A和胡蘿蔔素，有利於促進視網膜的抗氧化能力，從而達到明目作用。