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吃海蔘的禁忌食物 吃海蔘有什麼禁忌

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吃海蔘的禁忌食物 吃海蔘有什麼禁忌

1、海蔘不宜與葡萄、柿子、石榴、山楂等同食,以防其中的鞣酸導致蛋白凝固,影響消化吸收,引起腹部不適。

2、在烹製時,應儘量保證海蔘的原汁原味,少放或不放其他作料;食用時,應輔以穀類、蔬菜等食物,這些食物中的膳食纖維含量比較高,可以幫助促進海蔘營養的吸收。

3、脾胃虛弱勿食,但可有選擇的服用海蔘保健食品。特別是急性腸炎、菌痢、感冒、咳痰、氣喘及大便溏薄、出血兼有瘀滯及溼邪阻滯的患者忌食。

標籤:海蔘 禁忌