荔枝和蝦一起吃可以嗎 荔枝和蝦能不能一起吃

1、荔枝和大蝦是可以在一起吃的。荔枝中富含豐富的維生素C，礦物質以及各種微量元素，對人體有很好的保健作用，能夠起到健脾開胃，潤腸通便，美容養顏，延緩衰老的作用。

2、大蝦中含有豐富的蛋白質，而且肉質鮮嫩，容易吸收，對於腸胃沒有任何負擔。另外大蝦屬於涼性食物，荔枝屬於溫性食物，比較容易上火，大蝦和荔枝同食能夠避免出現上火的症狀。