南瓜和鯿魚能一起吃嗎 南瓜和鯿魚可不可以同時吃

南瓜鯿魚可以一起適量食用。

1、在食品營養學上，南瓜主要含有水分、纖維素、澱粉、碳水化合物，而鯿魚中含有蛋白質、脂肪、礦物質、維生素等多種營養成分，兩者之間的成分互不相剋，

2、但在食物性味上，南瓜屬於溫性食物、鯿魚性溫，兩者性味一致，但是搭配食用性味偏溫熱，容易導致體內燥熱之氣過重，影響身體健康。因此適量食用爲宜。