我國北朝是那五個朝代更替 北朝包括哪些朝代

1、我國北朝是北魏、東魏、西魏、北齊、北周五個朝代的更替。先是北魏統一北方,然後北魏分裂爲東魏和西魏；再然後東魏變爲北齊,西魏變爲北周。

2、北魏，公元368年-公元534年，建立者北魏道武皇帝拓跋圭，亡國者北魏孝武皇帝元修。

3、東魏，公元534年-公元550年，建立者和亡國者都是東魏孝靜皇帝元善見。

4、西魏，公元535年-公元556年，建立者西魏文皇帝元寶炬，亡國者西魏恭皇帝元廓（拓跋廓）。

5、北齊，公元550年-公元577年，建立者北齊文宣皇帝高洋，亡國者北齊順皇帝高恆（幼主）。

6、北周，公元557年-公元581年，建立者北周孝閔皇帝宇文覺，亡國者北周靜皇帝宇文衍。