炒肉怎麼炒 炒肉如何炒

1、材料：青椒500克、豬裏脊150克、油鹽適量。蔥1段、姜1片、大蒜2瓣、生抽1湯匙、澱粉1湯匙、白胡椒粉12茶匙。

2、準備好所需材料，青椒洗淨，去蒂，去籽。

3、先把青椒切成絲待用。

4、豬裏脊切成粗細均勻的絲，放在盤子裏，加入料酒，白胡椒粉抓勻，在加入澱粉抓勻，最後加入1湯匙熟油或者色拉油拌勻，料酒和白胡椒粉可以去除豬肉的腥味，澱粉可以使炒的肉絲口感嫩，肉絲加入了澱粉，下鍋炒制容易粘鍋，或者粘成一團，加入了油拌勻，炒制時就不會粘成一團，也不粘鍋，這是炒肉絲的一個小技巧

5、鍋加油燒熱，下入肉絲，迅速將肉絲炒散開，將肉絲炒制顏色變白，將肉絲盛出待用，肉絲大火炒。

6、鍋內再添加少許油，下入蔥花，薑末，蒜片爆香。下入青椒絲大火炒制，將青椒翻炒至顏色變深綠，表面起皺皮，青椒富含維生素C，烹製菜餚時，要注意掌握火候，應採取猛火快炒法，加熱時間不要太長，以免維生素C損失過多。

7、下入肉絲，鹽，生抽，大火快速翻炒均勻，關火，盛出裝盤即可。