考試緊張怎麼辦 一定要相信自己

1、保持好的心態

2、不要給自己施加壓力

3、考試前把重點知識複習一遍

4、做題時從易到難

5、多看一些有價值的書籍

6、相信自己

方法/步驟

1

保持好的心態，越緊張考試反而發揮不出自己最好的水平，所以心態很重要

2

不要給自己施加壓力，以平常心去面對開考試，成績好的學生也不是每次考試都可以拿第一。

3

考試前把重點知識複習一遍，自己不會的題或者錯題，要及時找到正確的答案，考試時纔不會慌張。

4

做題時從易到難，要懂得靈活變通，難一點的題目可以最好做，提高做題的效率

5

多看一些有價值的書籍，提高自己的素質，多和優秀的人交往學習他人的長處。

6

相信自己，保持自信。不要覺得自己不行，要有自信心，相信自己一定可以，慢慢改變自己的狀態。