大便小塊狀爲什麼
現在人們是越來越關注自己的身體健康狀況,一有點變化我們就會發現的,所以大便突然變成了小塊狀我們也會發現的,但是不知道這是爲什麼的,下面我就來跟大家說一下。
方法/步驟
1第一,大便小塊狀有可能是便祕引起的,所以爲了預防便祕,應多吃些含纖維素的食物,如粗糧、蔬菜、水果,及潤腸作用的蜂蜜、核桃等,還應多飲水。
2第二,大便小塊狀可能是消化不良引起的,可以用媽咪愛來進行調理的,同時間進行少量多餐的進食是可以得到緩解的。
3第三,大便小塊狀有可能是肝膽火旺灼傷陰津造成的,可以吃點黃連上清丸,平時要多喝水,積極進行腹部按摩。
注意事項
大便小塊狀就要嚴格控制自己的飲食了,禁止吃辛辣的食物,多吃蔬菜水果,禁止抽菸喝酒。
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