下巴長痘怎麼辦 做好皮膚清潔
1、做好皮膚清潔
2、經常運動,不熬夜
3、擠痘痘的方法
4、飲食清淡
5、前往醫院皮膚科
方法/步驟
1做好皮膚清潔。皮膚上的油脂、皮屑使得皮脂腺分泌的油脂排泄不暢,堵在毛孔裏,形成痘痘。洗面奶清潔皮膚後記得用上爽膚水或乳液保溼,不然會使得皮膚脆弱,這時候就變成細菌作祟引發痘痘了。
2經常運動,不熬夜。增強身體的抵抗力,這樣就算在抓撓痘痘的時候細菌入侵也能調動免疫細胞殺滅細菌,但這不是代表可以擠痘痘。
3擠痘痘的方法。痘痘“熟了”的時候,用消毒的針刺破痘痘,輕輕按壓周圍皮膚,白色的油脂混合物就會慢慢流出來,用紙巾擦掉,等待結痂就可以了。結痂後等待痂自然脫落,千萬不要忍不住把痂摳掉。
4飲食清淡。火鍋、串串、燒烤、紅燒肉就不要再碰了,爲了這點舌尖上的美味而留下痘印真的不值得。可以換換口味,海鮮也不錯啊~
5前往醫院皮膚科。現在大型三甲醫院的皮膚科設備齊全,技術精湛。不要相信私人醫院的廣告,要前往市裏的三級甲等醫院進行治療。
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