孕前檢查最佳檢查時間

孕前檢查是指夫妻準備生育之前到醫院進行身體檢查，以保證生育出健康的嬰兒，從而實現優生。男士孕前檢查和女士一樣重要。男女雙方都需做孕前檢查，以確保正常懷孕和生育健康寶寶。

方法/步驟

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孕前檢查一般建議在孕前3—6個月開始做檢查，包括夫妻雙方。女方的孕前檢查最好是在月經乾淨後3—7天之內進行，注意檢查前最好不要同房。一旦孕前檢查發現其他問題，還可以有時間進行干預治療。所以，至少提前3個月進行孕前檢查爲宜，而且夫妻雙方應同時進行。

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一般情況下,懷孕12周內檢查一次,以後每四周檢查一次(醫院是按四周爲一個妊娠月,整個孕期40周作爲計算的),懷孕28周後每兩週檢查一次,懷孕36周後每週檢查一次直到生產,整個妊娠期大概檢查13次左右.

注意事項

體檢前3～5天飲食清淡，不要吃豬肝、豬血等含血性的食物。檢查前一天晚上12點之後不能進食和飲水，要注意保證規律的生活方式，要避免熬夜，要勞逸結合，適當進行體育鍛煉，飲食要注意營養全面、均衡，多吃富含優質蛋白質的食物，儘量避免吃高脂、高糖、高蛋白的食物。