夏季如何預防寶寶反覆腹瀉
方法/步驟
1提倡母乳餵養 由於母乳中含有多種消化酶和抗體,營養價值高,易消化吸收,是防治腹瀉的最佳食品。
2餵養定時、定量 因爲夏秋季寶貝的胃腸功能差,所以飲食要富有營養但易消化。還需要媽媽們注意的是,對於寶貝的輔食,最好按時逐步增添,不宜過早、過多添加澱粉類或脂肪類食物,也不宜突然改變輔食的種類。
3注意飲食衛生 讓寶貝養成良好的衛生習慣,比如飯前便後要洗手,不喝生水,不吃變質食物,生吃瓜果要洗淨等;不讓寶貝進食過多的生冷食品;放置冰箱內的熟食充分加熱後再給寶貝食用;餵哺寶貝餐具及時清洗,勤高溫消毒;家用飲水機做到定時清洗。
4注意肚腹及足部的保暖 夏季由於氣溫炎熱,當寶貝呆在空調房中時,媽媽們尤其要注意寶貝的腹部和足部的保暖,給寶貝穿上小襪子,避免寒氣進入體內,引起腹瀉。
5注意觀察寶貝的大便 寶貝的大便是健康的晴雨表。對於經常腹瀉的寶貝來說,媽媽們更要細心觀察寶貝的便便情況,以便及時調整飲食,起到預防腹瀉的作用。如果寶貝大便的臭味明顯,則表示蛋白消化不良,這時應適當減少奶量或將奶衝稀。如果大便中多泡沫,則表示碳水化合物消化不良,就必須減少甚至停止餵食澱粉類的食物。若大便外觀如奶油狀,則顯示脂肪消化不良,應減少油脂類食物的攝入。
6學會區分寶寶生理性與病理性腹瀉 有的媽媽只要寶寶的便便有所增加,就認爲是腹瀉,就開始給寶寶喂藥,其實這裏面存在着誤區。有時寶寶發生腹瀉並不是由於疾病,而可能是由於飲食、天氣以及生活習慣的改變等所致,這屬於生理性腹瀉。如果寶寶除腹瀉外,寶寶無其它異常情況,精神愉快、食慾正常、睡眠安穩,體重按正常速率增加,無脫水錶現,大便化驗無異常。對此父母不必擔心,只要您悉心照顧,加之寶寶對轉奶或飲食的逐漸適應,寶寶的便便就會好轉的。
注意事項
知道了夏季如何預防寶寶反覆腹瀉,所以爲了更好的預防寶寶腹瀉,我們要注意以上的事項。除此之外,媽媽還要注意加強寶貝的體格鍛鍊,多到戶外呼吸新鮮空氣,以預防感冒、肺炎、中耳炎等疾病。
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