寶寶腹瀉吃什麼食物

寶寶腹瀉有的是因爲着涼了，有的則是因爲媽媽們給寶寶的飲食不當引起的，所以寶寶腹瀉吃什麼食物還是一定要知道和注意的。

方法/步驟

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第一，煮蘋果:煮透的蘋果有收斂的作用，每天給寶寶吃一個，有助於緩解寶寶拉肚子的情況。煮蘋果時要隔水煮，或者加些冰糖，這樣寶寶比較喜歡吃。

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第二，稀飯:當寶寶拉肚子時，多給寶寶喝稀飯，既容易消化，又有營養。寶寶拉肚子時不要吃過硬的食物了，稀飯就是不錯的選擇，它屬於流食，而且特別容易消化，只要在煮稀飯的時候時間長點就可以了。多喝稀飯很不錯。在熬稀飯時要熬的爛一些比較好。

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第三，軟麪條:當寶寶拉肚子情況出現好轉時，可以給寶寶煮些爛乎的麪條，適當加一些青菜。這樣能進一步給寶寶補充營養，寶寶吃了也比較好消化。

注意事項

寶寶腹瀉之後的飲食很重要，要給他們多吃一些容易消化的食物，對於那些零食和比較涼的食物堅決不能給寶寶吃，注意晚上睡覺的時候把寶寶肚子保護好。