如何補充雌激素 補充雌激素的方法
經驗1.87W
1、每天喝一杯豆漿。大豆中含有的黃酮素是雌性激素。有比對實驗表明,西方人對牛奶的吸收更好,而我們中國人的東方人對於豆漿的吸收更好。豆製品都有養顏的效果,其中豆漿最能增加女性的雌性激素含量。
2、烏雞、魚類。這些高價值的營養成分,對女性都很好的補品。不僅吃肉要吃,出鍋湯也具有很高的營養價值,能有效益氣,提高女性的雌激素水平。
3、木瓜。木瓜對於女性來講既豐胸美容,又是提高雌性激素含量的佳品之一,其本身的營養價值被衆多女性認可。但是有的人不喜歡木瓜的口感,覺得怪怪的味道。那麼可以木瓜與牛奶一起,或者木瓜與糖一起燉。
4、適當藥物調理。如果沒有病狀的話,只是爲了身體好,或者備孕而增加雌性激素,那麼選擇溫補的方式,如金巢安,對身體的副作用非常小。
標籤:雌激素
-
民宅什麼生肖最旺夫呢女
根據風水學說,民宅中生肖最旺夫的是兔、蛇和羊。這三個生肖被認爲帶有溫柔、善良、賢惠、體貼等特質,有助於提升家庭和諧氛圍,幫助丈夫事業成功和家庭幸福。因此,如果一個女性屬於兔、蛇或羊生肖,據說她會給丈夫帶來好運。但是,最重要的還是夫妻之間的相互理解、支持...
-
屬豬穿上什麼衣服最旺夫
屬豬的女性穿上紅色衣服最旺夫。根據中國傳統文化中的說法,紅色象徵着喜慶和熱情,被認爲能夠帶來好運和吸引男性的注意力。因此,如果一個屬豬的女性想要吸引丈夫或者旺夫,可以選擇紅色的衣服來增加吸引力和自信心。...
-
東北角掛什麼畫最旺
東北角掛風景畫最旺,因爲東北角代表着長壽和財運,而風景畫能帶來美好的氛圍和能量,給人們帶來好運和幸福。所以掛風景畫可以帶來欣欣向榮的氛圍,增強家庭的團聚和幸福感。...
-
家庭住宅擺什麼最旺運呢
擺放一些綠色植物可以增加家庭住宅的生氣和活力,有助於提升家庭的運勢。此外,擺放一些水晶擺件或風水鏡也可以帶來好運。最重要的是保持家庭整潔、明亮和舒適,這樣可以讓正能量流暢,併爲家庭帶來好運。...