八人制點球守門員技巧 8人足球守門員攻略

1、守門員的初期訓練是抱球和接球的基本手法和要點。

2、還有就是每一種接球時的自我保護動作，很重要，一定要練紮實。抱球脫手是守門員的大忌同時也是造成守門員受傷的一大因素。

3、接着練習接不同類型的球：高空球、低平球、地滾球、反彈球等。然後要練習移動接球並學習判斷球的落點。爭取在你起跳的最高點把高空球接住。

4、然後需要練習步法和站位，主要是移動和選擇站位，很多丟球都是由於守門員的站位失誤造成的。此時可以和球隊進行和練，提高實戰經驗，同時加練一些側撲、單刀、單雙拳擊球以及大腳開球及接踢反彈球、凌空球、還有就是學習一下排人牆等。

5、記住比賽時守門員要經常喊隊員補防和盯人，因爲全場只有你的視野是最開闊的。