什麼水果最旺人

什麼水果最旺人，這個問題有一定的主觀性，不同人可能有不同的答案。有些人可能認爲檸檬最旺人，因爲檸檬富含維生素C，可以增強免疫力，提神醒腦。還有人可能認爲蘋果最旺人，因爲蘋果含有豐富的營養物質，有助於保持健康和提高身體的能量。

總的來說，水果都富含各種維生素、礦物質和纖維，對於身體的健康都有益處。只要均衡飲食，保持適量攝入各種水果，都能對身體起到較好的保健作用。