中庸是什麼意思

中庸是指處於兩個極端之間的中間地帶，既不偏激、過分，也不過於猶豫、退縮。中庸是一種平衡、穩定、適度的狀態或態度。在儒家思想中，中庸被視爲一種道德理念和修養要求，指的是在人生的各個方面都要追求適度、和諧和剋制，遠離極端的行爲和情緒，以達到身心健康、社會和諧的境地。中庸也被認爲是一種智慧的表現，是處理問題和決策時的理性思維和折中取捨的能力。