毛尖屬於什麼茶有什麼功效
毛尖屬於綠茶,主要產於中國江蘇省蘇州市太倉市的東山鄉和桃源鄉。它因爲採摘時只採取頂嫩的一葉一芽,芽尖還長有白色絨毛,葉子細嫩呈青色,泡出來的茶味道清新爽口,香氣清香,口感醇厚。
毛尖的功效主要有:
1. 抗氧化:毛尖茶含有豐富的兒茶素,是一種天然的抗氧化劑,可以減少自由基對人體的損害,對保護皮膚、預防老化等有很好的作用。
2. 提神醒腦:毛尖茶含有咖啡因,可以起到提神醒腦的作用,可以讓人精神飽滿,延緩疲勞。
3. 降低血壓:毛尖茶含有多種生物活性物質,對高血壓病患有很好的緩解作用,能夠有效降低血壓。
4. 幫助消化:毛尖茶含有豐富的多酚類物質,具有健胃消食的作用,能夠幫助消化,加速代謝。
5. 保護心臟:毛尖茶中的多酚類物質可以減少心臟病的發生,保護心臟健康。
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