牙齒是健康晴雨表 7個現象 暗示身體出毛病

露出8顆齒被公認爲最標準的完美微笑，可見牙齒對於社交形象的重要性。潔白牢固的健康牙齒不僅是你的“第一張名片”，還是身體健康的重要晴雨表。不同的牙齒症狀，就在暗示隱藏的身體問題。

方法/步驟

1

牙齒磨動：可能原因，情緒緊張。磨牙是腸道有寄生蟲的典型症狀，寄生蟲的毒素會刺激神經，致使神經興奮而導致磨牙。但是現在生活清潔衛生，患腸道寄生蟲的可能性已較少見。因此，這種磨牙多是情緒緊張的一種表現。醫學認爲，磨牙與夢遊、遺尿、噩夢一樣，是一種不由自主的下意識動作。解決方法：你需要努力讓你的精神狀態做到徹底放鬆。

2

牙齦出血：可能原因，肝炎。有時你輕咬一口食物，也會發現上面留下了血印。這有可能是牙周炎症，也可能與肝病有關。這種現象在慢性肝病患者中很普遍，還會伴有鼻腔流血、月經過多。解決辦法：維生素C、維生素K可緩解出血癥狀。如果是牙周炎，選抗炎牙膏也有幫助。

3

牙齒鬆動：可能原因：骨質疏鬆。牙齒鬆動脫落的主要原因是由於牙槽骨的不堅固，全身骨質疏鬆情況嚴重，牙槽骨骨質疏鬆就很有可能發生。解決辦法：提早預防，提早服用鈣片，進行跳躍、震動式的鍛鍊，經常叩齒等動作。

4

牙齒缺失：可能原因，營養不全。解決辦法，檢查一下你的飲食營養表，起碼不要偏食或貪食。營養不足或是過量都會造成牙齒的形成不全，牙質脆弱。牙齒喜歡蔬菜，蔬菜能使牙齒中的鉬元素含量增加，增強牙齒的硬度和堅固度，多咀嚼含纖維素的蔬菜對牙齒有輔助清潔作用。

5

牙齒腫痛：可能原因，胃熱上火。當牙齒出現腫痛的時候，從與內臟的關係來說，往往反映出胃部的問題。胃熱常常是造成牙齒腫痛的原因，同時還會伴有口渴、便祕、噁心、腹脹等。嚴重的時候，牙齒會從紅腫嚴重，繼而發展爲齒齦糜爛。

6

牙齒變長：可能原因，糖尿病。糖尿病患者的唾液糖分很高，有利於細菌生長，同時唾液中鈣的含量增高，也容易形成結石，這些都會讓牙周病、齲齒等病的患病機率增高。牙齒變長，實際是牙齦萎縮的結果。

7

牙齒不潔：可能原因，心臟故障。調查顯示，牙菌斑會導致牙齦炎，使機體免疫機制反應，表現爲白細胞增多。而心臟病的主要誘發因素之一就是白細胞增多。所以如果你本來心臟不太好的話，最好養成每餐後刷牙漱口的清潔習慣。

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