嬰兒怎麼洗鼻子

洗鼻子是幫助嬰兒清潔鼻腔的一種方式，可以緩解鼻塞和鼻子不適的症狀。以下是一種常用的方法：

1. 準備所需物品：
- 清潔的蒸餾水或生理鹽水
- 一隻嬰兒鼻吸器或吸氣管
- 溼紙巾或乾淨的毛巾

2. 清潔鼻子：
- 讓寶寶平躺或坐起來，將頭稍微向後仰。
- 使用鼻吸器或吸氣管，將一端輕輕地插入寶寶的鼻孔中，另一端放入自己的口中。
- 輕輕吸氣，但不要吸得太用力，以免傷害寶寶的鼻腔。
- 可以在吸之前用蒸餾水或生理鹽水滴幾滴在寶寶的鼻孔中，以幫助軟化鼻涕，便於吸出。

3. 擦拭鼻子：
- 使用溼紙巾或乾淨的毛巾輕輕擦拭寶寶鼻子周圍的鼻涕。
- 注意不要用力擦拭，避免造成刺激或紅腫。

需要注意的是，嬰兒的鼻腔較爲嬌嫩，因此在清潔鼻子時要輕柔小心，避免過度刺激。此外，如果嬰兒的鼻塞嚴重或持續不退，最好諮詢兒科醫生的建議。